惜食三原則「想好再買、想好再煮、想好再點」，珍惜食材零浪費。
採買食材不浪費，「吃多少，買多少」，珍惜食材節省荷包；家中餐點不浪費，「吃多少，煮多少」，勿剩餘過多菜餚；外食餐廳不浪費，「吃多少，拿多少」，主動打包不剩食，一起為地球減少食物浪費。
